ぽんこの雑記

お酒とポテチとプリンとアイスが大好き! だけど...痩せたい...。という食べものばかりの雑記ブログですが、それ以外のこともちょこちょこと。

仕事に呑まれて、ブランデーは得意じゃないことに気づいた夜。

12月20日(水)の記録

身長:155cm
体重:47.3kg(-0.9kg)
体脂肪:24.2%(-1.1%)
筋肉量:33.9kg
内臓脂肪:2.5レベル
基礎代謝:1064kcal
体内年齢:24歳


【 朝ごはん|9:30 】
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・蜂蜜入りコーヒー牛乳
・ショコラプリン(128kcal/14.8g)

【 昼ごはん|17:00 】
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・銀さけのちゃんちゃん炊き
・鶏モモ肉のしそバーグ
・焼きかぼちゃ
・れんこんのきんぴら

昨日の残り物ごはんだけど、美味しかった。

毎日自分が作ったご飯食べるの、前は飽きちゃって嫌になってたけど、最近はそんなこともないな〜とハタと気づいた。

料理の腕が上がってきているのか、大した料理をしてもいないから飽きがこないのか謎だけど、自分の作ったごはんは好きです。

旦那さんにこれ美味しいね! と自画自賛で、強く同意を求めちゃったりすることもあるくらいです。

もっと料理の幅を持ちたいなー。


【 夜ごはん|24:20 】
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・ブランデーミルク

仕事が終わった後どっと疲れがきたから、すぐにお風呂へ直行して夜ごはんは食べず。

代わりにちゃんと眠気がくるように、ホットミルクにブランデーを入れたやつを飲んでみた。ほっとするけど、そんなにおいしくない。

ブランデーはやっぱりおかし作り専用だな。今度スーパー行ったらカルーア買っとこう。


【 間食|24:40 】
・一平ちゃんカレーうどん(1口)

飲んで帰ってきた旦那さんが、横で美味しそうにカレーうどんを食べ始めて、欲に負けました。ひと口もらいました。

...どん兵衛のきつねうどんを食べたくなった。