ぽんこの雑記

お酒とポテチとプリンとアイスが大好き! だけど...痩せたい...。という食べものばかりの雑記ブログですが、それ以外のこともちょこちょこと。

旦那さんの夜勤終了〜♪ 言い方アレだけど、お昼に不在は都合がいいなぁ◎

2月28日(水)の記録

…計測記録はありません。

【 朝ごはん|9:50 】
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・蜂蜜入りコーヒー牛乳

朝起きてコーヒー淹れるの習慣になってきた。じわじわと体が起きて、お腹が動き出す感じいい◎



【 昼ごはん|13:20 】
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・落とし卵+おくらと豆腐のお味噌汁
・ウィンナー
・玄米
・納豆

旦那さんが今日現場の引き渡し日で、夜勤終了&お昼不在だったので、お昼はひとりで。

炊きたての発芽玄米は美味しかったです◎

おくらのお味噌汁は作って数時間で食べきらないと、おくらの食感が悪くなっちゃって、色も悪くなっちゃって、美味しくなくなることを学びました。

お味噌汁は一食分だけ作ることに切り替えていこう。これから暖かくなると傷むのも早いしね。気を付けよーっと。


【 間食|16:10 】
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・韓国のスナック菓子

普通の袋麺みたいにフライ麺と味付けのパウダーが入ったお菓子で、砕いて食べるの。パッケージの写真を撮り忘れちゃって、記憶が定かじゃないけど、確かフライドチキン味だったかと...。

多分もう買わない。ちょっとくどくて、パウダーに何度かむせた。


【 夜ごはん|19:00 】
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・キャベツ+豚肉とえのき+納豆+目玉焼き
・お味噌汁
・無調整豆乳+甘酒2杯

夜もひとりごはん。

お昼に炭水化物を食べたから、夜はキャベツ。

今回はなんとなく、目玉焼きを畳まずに焼いてみたけど、折りたたみ目玉焼きの方がやっぱり好きみたい。


昼間に旦那さんが家にいなくて、夜はちゃんと帰ってくるっていう方が、やっぱりいろいろと都合がいいなぁと思った。

おかげで今日はリビングのラグを撤去して、模様替えをして、いつもできない箇所の掃除をして、てきぱきできた◎

寒いうちはフローリングの冷たさでぶるぶるしちゃうからラグがあった方がいいけど、ラグの下に溜まっちゃう埃がどうにも気になるから、できれば何も敷きたくないんだよね。

(毎日ラグをどかして掃除機掛けるファイトはわたしにはないので...)

でも、インテリア的にはラグがある方が好きだったりもする...。うーむ。快適な空間づくりは単純じゃないですね。

なんにせよ暖かくなって嬉しいなぁ〜〜♡ そろそろ植物を増やしてもいいかな〜♪